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        <title>Dhyan Mikael: Die Aufmerksamkeit nach innen lenken, Gedanken ziehen lassen, ohne Druck meditieren</title>
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        <description>Live-Chat-Satsang mit Dhyan Mikael vom 19. April 2026, herzlichen Dank dafür! Jetzt-TV ist durch Eure Spenden möglich: https://www.paypal.com/paypalme/WolframUmlauf danke! Aus dem Inhalt des Videos: Mikael beschreibt Meditation als ein ruhiges Dasein, bei dem man die Aufmerksamkeit immer wieder sanft von den Gedanken weg nach innen lenkt. Er lädt dazu ein, sich regelmäßig Zeit zum stillen Sitzen zu nehmen, ohne sich dabei zu bewerten oder unter Druck zu setzen. Auch schwierige Gefühle wie Traurigkeit oder Einsamkeit dürfen da sein und können, wenn man sie zulässt, zu mehr innerer Nähe führen. Im Alltag kann es helfen, immer wieder in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren, statt sich in Gedanken zu verlieren. Insgesamt vermittelt Mikael, dass ein freundlicher Umgang mit sich selbst und mehr Gelassenheit den eigenen Weg leichter machen können. Und viele weiteren Themen im Video in der Beantwortung der Fragen von TeilnehmerInnen u. von Fragen, die vorab an Mikael gesandt wurden.. Mikaels Homepage: https://dhyanmikael.de/ Unterstützer von Dhyan Mikael werden: https://dhyanmikael.de/mitgliedschaft Deutsche Videos von Dhyan Mikael auf dhyanmikael.de: https://dhyanmikael.de/videos Deutsche Videos von Dhyan Mikael auf Youtube: https://www.youtube.com/@dhyanmikael-de Zu Mikaels Unterseite bei Jetzt-TV: https://www.jetzt-tv.net/dhyan-mikael Zu Jetzt-TV: https://jetzt-tv.net/index.php?id=home Zu den Videos von Jetzt-TV auf Telegram: https://t.me/freemea</description>
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            <title>Dhyan Mikael: Die Aufmerksamkeit nach innen lenken, Gedanken ziehen lassen, ohne Druck meditieren</title>
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