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        <title>Padma und Torsten: Den Fokus auf das unmittelbare Spüren des Körpers und den gegenwärtigen Moment</title>
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        <description>Live-Chat Satsang mit Padma und Torsten von Mai 2026, herzlichen Dank dafür! Jetzt-TV ist durch Eure Spenden möglich: https://www.paypal.com/paypalme/WolframUmlauf danke! Aus dem Inhalt des Videos: In diesem Online-Satsang sprechen Padma und Torsten darüber, wie Stille und bewusste Präsenz helfen können, aus gedanklichen Geschichten und innerem Leiden auszusteigen. Sie beschreiben, dass viele Identifikationen mit dem „Ich“ aus Gewohnheiten, Prägungen und automatischen Gedankenmustern entstehen, die oft von emotionalen oder körperlichen Spannungen begleitet werden. Statt gegen diese Zustände anzukämpfen, laden sie dazu ein, sie achtsam wahrzunehmen, freundlich damit zu sein und den Fokus wieder ins unmittelbare Spüren des Körpers und des gegenwärtigen Moments zu bringen. Anhand von Beispielen aus dem Alltag und Gesprächen mit Teilnehmenden zeigen sie, wie weniger Identifikation mit Gedanken mehr Ruhe, Lebendigkeit und innere Freiheit ermöglichen kann. Gleichzeitig betonen sie, dass auch Verzweiflung, Unsicherheit und menschliche Verletzlichkeit Teil des spirituellen Weges sind und nicht überwunden, sondern mit Bewusstheit angenommen werden dürfen. - Und vieles mehr im Video mit der Beantwortung interessanter Fragen aus dem Chat. Padmas &amp; Torstens Homepage: https://www.inmeditas.com/ Zu Padamas &amp; Torstens YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@inmeditas Zu Padmas &amp; Torstens Unterseite bei Jetzt-TV mit vielen Videos von ihnen: https://www.jetzt-tv.net/index.php?id=torstenbruegge Zu Jetzt-TV: https://jetzt-tv.net/index.php?id=home Zu den Videos von Jetzt-TV auf Telegram: https://t.me/freemea</description>
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